长期异地的感情要不要放弃？

宫崎骏曾说：你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。”异地恋的人听到这段话是不是

在电影《老男孩》中，男人需要事业的发展，坚持要去澳洲，一场异国恋就这样打开了。

两个人的联络只有互联网和手机，感情渐渐冷了下去。就像冰冷的手机屏幕，没办法传达自己的真情实感。最后，男人出轨了。

女生在分手说的一段话让人心疼。她说“我一直以为距离不是问题，我们的感情能战胜，但是时间越久，我就越不自信”。“我希望天冷了你能给我个拥抱，而不是说让我加件衣服”。

很多人说，异地的感情很难维持下去，那么难在了哪里呢？

有人说遥远的距离让两个人彼此参与不进彼此的生活里，像两个平行线，难以交合。

有人说隔着屏幕看不到对方的表情，冰冷的屏幕感受不到对方的温度，吵架、冷战感受不到那份应该温暖的爱意。

还有人说更多的是猜疑，内心时刻被不安充斥，他在做什么？在和那个人在一起？会不会睡在别的女人身旁？

我们不得不承认的是，异地的伴侣确实更容易产生矛盾。

面对距离的考验，怎么让感情升温？

异地伴侣想要让感情升温必须要加强两点：一是情绪上的互动，二是不断促进信任。

01 这样说话，让他一直走“正轨”

距离隔开2个人，也会让沟通变得很单一，情绪上的互动就被削减了，想要克服这一点就得学会“正向反馈”。

比如我们喂小宠物吃饭希望看到它摇着小尾巴跟我们撒娇。

这就是“正向反馈”，做任何事情都是一样的，需要得到一定的正面反馈才能让我们更愿意去做。

比如对方向我们分享自己的工作进度“我们今天工作有了大进展，基本上这个月底项目就能正式上线运营了！”

我们就可以说“哇哦，亲爱的，你好厉害。我觉得能和你在一起真的是我做的最正确的一件事，感觉你的每一天都在认认真真为我们的未来努力！我也要好好加油追上你才行！”

别人向我们分享信息的时候一定是期待得到正向的回应，要是你只是回一个“我知道了”，对方的分享欲就会越来越低，你们之间的交流也会越来越没激情，越来越少。

02 用巧妙的方式“查岗”，他更愿意告诉你

异地的时候，双方的时间、空间都没办法重叠，两个人信任感是很脆弱的。异地甚至会成为出轨的“温床”，为出轨创造时间和空间条件。

女人最喜欢做的一件事，莫过于“查岗”，时时刻刻要问对方在干嘛，跟谁，几点回去。

通过掌控对方的行踪，才能换得内心的一点点安全。其实，我们大可不必这样。

第一是如果对方有心要出轨，即使你严防死守，每天站在他面前，他还是能够找到机会，防是防不住的。

第二是我们这种不安的情绪蔓延，疑神疑鬼的，自己的心情不好，还会让对方感到厌烦，甚至他会为了打消你的怀疑而撒谎，两个人的不信任感会越来越强。

想促进信任，大家可以学习用”分享自我”的方式跟对方交

比如我们想知道对方在干什么，就可以说“亲爱的，我今天跟同事看了画展. 画展如何如何。然后问：你今天过得怎么样？这样的沟通非常自然，不会让对方觉得好像在审问他.双方都不觉得尴

有人问“异地恋到底要多久联系一次？”

我说：“用身体，半月一次；用语言，一天一次；用心，一秒一次。”

所有的感情都需要用心去经营，感情不易，异地的感情更不易。

有机会的，尽早结束异地，去拥抱你爱的人吧！