相信每一个遭遇失恋的女生都有过这样的经历：
为了挽回他，你哀求过、道歉过，但他分手的态度反而越来越坚决！
你看过一些挽回文章，学了几个挽回法，可当你用到他身上时，好像什么方法都不管用！
他对你态度依旧冷漠，完全不顾及你的感受。你觉得他太无情，甚至开始怀疑他是不是已经完全厌弃你了？
从挽回之初的坚定，到现在的摇摆，你内心的疑问越来越多：
为什么我做什么都没用？是我用错了挽回方法吗？我到底还能不能挽回他？......
作为一名在情感行业工作近十年，每天接手各类挽回学员的老师来说，我太明白你的疑虑来自哪里了，做一件一直看不到希望的事，人难免会泄气。你的很多疑虑，哪怕你在脑子里纠结千万遍也不一定有答案，不如关注老师，并私信告诉我你的问题，我会根据你的实际情况一一解答！
一、你试过很多挽回方法，关系还是很糟糕？
在挽回中，这个问题几乎困扰着99%以上的挽回学员：
为什么我挽回了那么久，关系还是很糟糕？
大多数人思来想去都会得出两个答案：
因为挽回这件事本身就太难了！
因为他太绝情了，谁都打动不了他！
每次听到类似这样的结论，老师都会很纳闷，如果挽回真的这么难，男人都这么无情无义的话，为什么在老师数年的工作经历中，至少有95%以上的学员都能重新赢得对方的心，重启这段感情呢？
难道是他们都拥有过人的挽回超能力吗？
当然不是了！对于在情感行业工作数年的专业心理导师们来说，他们的确拥有这种“超能力”，但是放在普通生活中，天生就拥有这种能力的人少之又少！
所以，他们成功的关键到底在哪里？
根据老师对上万名成功学员的对比发现，其实你和挽回成功者不管是外在条件还是内在条件，都没有太大的差距，这些学员都跟你一样，也被失恋的阴影笼罩过、被对方的态度伤害过，甚至因为错误挽回被对方拉黑、删除，彻底断联过！
如果你能仔细对比你和成功者的挽回举动，你会惊讶的发现，你和他们连挽回方式都很相近！
你一定也用过道歉求和等低姿态挽回方式，也试过拉高姿态、假装放手不在意等高姿态挽回法，会让朋友替你求和、通过社交软件表露你的难过......你做过的很多挽回举动，那些成功挽回的女生都做过！
但是你一定没想到，
明明以前只要你一挽回，他都会立马心软；明明你很了解他的性格，觉得他一定会回头；明明很多挽回方法别人也用过，而且都能成功；理论上来说，你也应该成功啊！
为什么方法相似，结果却因人而异？！别人都能成功，你却失败了！
你一定对自己充满了怀疑，也对挽回产生了害怕，甚至不敢再有任何举动，生怕一个不小心，他就彻底跟你闹掰了！
老师知道，你心里一定很纳闷，也很委屈，既然跟成功者相比，你的外在条件和内在条件都没有太大差距，挽回方法也都差不多，为什么你不能成功？
其实答案就在你的行动里！
你可曾仔细了解过道歉求和应该什么时候做？
你可曾观察过不同挽回阶段他的态度有什么差别？
你可曾留意不一样的挽回方式是不是行动时机也不一样？
......
如果都没有，老师只能很遗憾的告诉你，哪怕你用了再高级专业的挽回方法，你的挽回也一定难以成功！
虽然你跟成功者相比，挽回方法大同小异，可是挽回时机却千差万别！所以最后的结果就是别人都能成功，你却只能失败告终！
就像养花一样，养花技巧固然重要，可是时机也一样重要。同样一盆花，如果你总在中午浇水，过不了多久花就会枯萎。可是如果你放在早晨或晚上浇水，再加以同样的肥料，这盆花便可以一直存活。
挽回就是这样，在错误的时机用正确的方法，或是在正确的时机用错误的方法都会导致失败！
其实每一种你试过有效或无效的挽回方法都有对应的窗口期，只要你能抓住挽回窗口期，做出相应的正确挽回动作，就能发挥它的最大效果，事半功倍！哪怕是我们一直都不太鼓励的低姿态求和，只要你用对时机其实也会有奇效！
想知道你的挽回方法应该用在什么时候吗？如果你还在盲目挽回，千万小心正确的挽回方法用在了错误的挽回时机上了！不如关注老师，并私信告诉我你的问题，让我帮你看看你有没有抓住正确的挽回窗口期！
二、这几个挽回窗口期，你都抓住了吗？
上面，老师解答了大家为什么会挽回失败的原因——不是你的挽回方法不正确，而是你的挽回时机不正确！
相信你一定遇到过同样的困扰，虽然知道一些挽回技巧，也试过一些所谓“百试百灵”的绝招，可是效果都不明显，甚至常常起到反效果，让他对你越来越抵触。你根本不知道什么时候该做什么事，更不清楚怎样的挽回窗口期适合进攻、怎样的挽回窗口期适合后撤。
现在你最大的问题就是要明白，挽回窗口期该如何确定？根据陈曼情感导师们的多年挽回经验，老师在这里为大家提供一个最简单易辨的方法——所谓的挽回窗口期，其实关键并不在于时间，而在于对方的心理。
也就是说，你只需要了解和掌握对方的心态就能好好把握住挽回窗口期，消除他对你的抗拒，并重新爱上你！
而不同的心理阶段，对应的挽回方式也大不一样，为了方便大家快速理解掌握辨别挽回窗口期的方法，老师从上千个分手案例中总结了男人分手后的四个心理阶段变化，不同的心理阶段对应不同的窗口期，大家需要使用和避免的挽回方法也完全不一样！
下面老师会为大家详细解释这四个不同挽回窗口期，会解答大家90%以上可能遇到的问题，接下来的内容大家务必集中注意力，看看你该怎么做才能避开挽回陷阱，事半功倍的挽回他！
01
挽回窗口期一：隔绝期
一般来说，隔绝期都出现在分手后的三个月内。处在隔绝期的男人，会完全封闭自己的内心情绪，对于有关你的一切，不管是好的还是坏的都下意识封闭自己的感觉。
所以，隔绝期的男人大多会出现这些行为：
对你的示好或情绪视而不见；完全忘记了你们过去的美好；拒绝与你有关的一切事情；不愿沟通、拒绝面对、以逃避为主；这个阶段，不管你做什么，他都不会有太大的反应，更不会因为你的卑微求和或讨好而答应复合！很多女生喜欢在这时用一些极端的手段，例如不停打电话发信息、拿生命等威胁对方，这样的举动极有可能耗尽他的忍耐力，导致他对你充满了负面情绪，将自己的内心封闭的更紧！
大家务必记住，隔绝期内切忌使用电话短信骚扰、威胁等方式求和！
在这里老师还需要强调的是，很多女生会把隔绝期当做关系决绝期一样对待，误以为自己完全没有机会挽回了，千万小心区分隔绝期与决绝期的差别，不要错过这个挽回窗口期，放弃了原本高挽回率的感情！
因为隔离期与决绝期男人的表现很类似，仅看表现难以区分，必须有更了解男性心理的专业老师从你们的分手时机、他的心态变化及心理才能准确判断，不如关注老师，并私信把你的情况告诉我，我会帮你判断你目前是否处于隔绝期，教你正确把握挽回窗口期！
02
挽回窗口期二：解脱期
解脱期大多出现在分手三个月左右，他会屏蔽自己对你的思念，并且会因为摆脱了这段让他感到痛苦、心累的感情而开心。和你不一样的是，他的状态丝毫看不出失恋的人该有的样子！
这并非他绝情绝义，而是分手后正常的心理阶段，在这时，他会有这些表现：
会明确拒绝你的挽回；不再完全逃避跟你对话；明显能感觉到他的积极情绪；虽然不再厌恶你，但也不愿跟你相处；这个时期，最忌讳女生不断逼问他还爱不爱你、为什么这么绝情、能不能和好......因为对男人来说，解脱期面对你的逼问，无异于再次面对当初的痛苦、折磨。为了保护自己，他一定会拒绝你的挽留。
更严重的是，如果你做了某些他讨厌的行为，极可能将他直接逼进决绝期！男人一旦进入决绝期，挽回难度会比现在大很多，并且你自己想要扭转他的决绝几乎是不可能！
假如你已经发现他有些抵触你，千万小心！不如关注老师，并私信告诉我你的问题，我会教你避开不正确的挽回行为，避免他被你逼到决绝期，增加你的挽回难度！
03
挽回窗口期三：怀念期
如果在隔绝期与解脱期你都没有出岔子，你会发现他的态度开始好转，他会跟你聊天，也会答应见面，不再是对你恶语相向，因为现在他已经进入了怀念期。
怀念期的男人一般会有这些行为：
不再拒绝或抵触跟你联系；表达过对过去感情的怀念；对你的正面想法>负面想法；但是往往怀念期仅仅只是怀念，他依然不愿意跟你真的复合，所以，不管他态度如何，你的挽回他都一概不做回应。
到了怀念期，很多女生容易产生已经和好的错觉，又再次把自己当做对方的女朋友，用恋人的身份和口吻跟他相处、聊天，甚至会用恋人的要求去指责或批评他！这是怀念期最忌讳做的事！
你的这些行为一定会吓到他，让他想起过去的不愉快，并且再次想要逃离你！注意，如果你继续这样，他是会直接走到关系决绝期的！
好不容易他对你态度缓和，难道你要这样功亏一篑吗？老师建议你关注我们，并私信告诉我你的问题。怀念期对挽回来说十分关键，直接影响你的挽回成败，你可以给老师发几张你们的聊天记录，我会教你判断你的行为是否正确，以及有没有更快速的挽回办法！
04
挽回窗口期四：复合期
如果你能顺利走到复合期，说明他对你还有感情，你的挽回成功率至少在99%以上。但是很多女生会误判对方的心理，根本不知道自己正处在复合期的关键挽回窗口！
复合期的男人会有这些行为，你可以对照看看：
接受你的示好或道歉；保持联系，却迟迟不愿意复合；行为反复，时而断联时而态度暧昧；处于复合期的男人，心态往往很纠结，他内心想和好，但是却害怕和好。所以他表现出来的态度也令你捉摸不透，甚至会让你产生“不愿复合”的错误判断！这时，你绝对不能用逼迫、不断询问的方式挽回，在他还没有确定复合之前，你的任何举动都可能会影响他的选择！
复合期，你需要做的很简单，只需要找到可以推动他确定复合想法的关键因素就可以了！
根据不同的感情状况，推动男人答应或主动复合的因素也不一样。你可以关注老师，并私信告诉我你的问题我会根据你们的感情状况，帮你找到让他答应复合的关键因素，让你能快速挽回你们的感情！
看完四种挽回窗口期，现在你还觉得自己铁定挽回不了吗？
你没有信心挽回，是因为你遭遇了太多失败，你一定忽略了挽回中很重要的一点：
挽回其实根本不是比拼方法，而是比拼时机！学会在正确的挽回时机做正确的挽回动作，才是你挽回成功的关键！
在你了解清楚男人的心理阶段和挽回窗口期的现在，你已经比其他人多了60%以上的成功几率！接下来，你要做的，只不过是分辨清楚那些你该做的和你不该做的挽回行为！
和那些成功者相比，你差的只是分辨挽回行为对应哪种挽回时机的能力罢了，继续像之前一样，胡乱试探他的态度，只会加深你们之间的矛盾，让有机会挽回的感情“死”在你自己手里！但是如果你及时从错误的挽回轨道上刹车，你们一定能回到最美好的过去！
陈曼情感学员挽回成功案例：
你看，他们都能成功找回爱情，和心爱的他回到过去的美好中，你也一样可以！老师现在就可以给你一个回到过去的机会，立马关注老师，并私信告诉我你的问题，把握住这个千年难遇的挽回机会，我会带你一起，找回你最喜欢的那个他！
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老师，可以咨询下吗？