老公出轨怎么办？留着回家过年吗？

学员程程跟我倾诉，和老公恋爱六年，感情一直很好，可结婚不到一个月，老公就出轨了。她觉得很痛苦，不知道该怎么办，很想挽回。

通过描述，我了解到，他们是在国外读书的时候认识的，因为学员的年龄比丈夫大两岁，所以在恋爱中一直扮演的是像大姐姐一样的角色，照顾丈夫的生活起居，而丈夫在长时间的这种相处中习惯了这种学员单方面的付出，越来越享受这种不断索取和不用负责任的状态，并且程程稍有不满足他的地方，他就会指责程程，说程程不体谅他、伤害了他、不是真的爱他。

很多人认为遭遇出轨，几乎所有女人的第一反应是：离！但事实呢？腾讯问卷曾做过近7万人的调查，发现在“伴侣出轨了，你怎么办？”的调查中，18.2%的90后选择假装不知道，21.8%的80后选择假装不知道，而到了60后这里竟然有51.5%的人选择假装不知道。“发现另一半出轨了，你会离婚吗？”47.1%的90后会选择离婚，仅有21.1%的60前会选择离婚。

为什么会有这么大的差距呢？

在心理学上，有一种说法叫做“沉默成本”。

举个简单的例子来说，就好像你等一辆公交车，在前几分钟你可能很容易做出选择，是打出租车，或者是继续等。而等的时间越长，你选择打车的几率会越小。这是为什么呢？很多人会说，等了这么久了，也许下一分钟，车就来了呢？

在这个例子里面，时间就是你投入的成本，于是已经投资的成本就成了继续做下去的理由，即使客观来看坚持下去毫无意义。投资越多，沉没成本就越大，将此事继续做下去的理由就越充分。现实中有很多这样的情况，花很多钱买了一件不适合的衣服，每年却硬要拿出来穿上几次，即使不好看，至少心里安慰了自己，这钱没有浪费。一场电影并不好看，却因为买了电影票，硬着头皮看完。明明知道身边这个男人是个渣男，可是因为付出了太多的金钱、时间、精力，所以勉强自己继续下去，总幻想着说不定哪天他就变好了。

在国外，在婚外情被戳破之后，有31%的婚姻持续了下来。

而在我们的咨询过程中，几乎有90%的女性会选择把这段婚姻继续下去。而真正继续下去却能把日子过的甜甜蜜蜜的却寥寥无几。原因是什么呢？回归容易，忘记很难。

出轨这件事情对夫妻一方的伤害已经确确实实的造成了，即使后面你选择视而不见，或者用一些小方法小套路让丈夫产生了愧疚的心理，选择暂时的回归，可是这一页，两个人要如何翻过去呢？一般情况下，出轨后回归的家庭会早就一个小心翼翼的丈夫，和一个控制多疑的妻子。因为安全感的丧失，妻子可能会做出的行为有：查手机、问行踪、没收银行卡、指桑骂槐……。而丈夫，不敢反抗，即使有怨气也要忍者，因为自己做错了，长此以往会让自己陷入到一种更难受的境地里去。

婚姻的出口在哪里？我们都知道，两个人在一起，只要出现问题，一定不是一个人的原因。就像前面说到的程程，看似她把一个女友的形象做的很完美，可实际上她在照顾男友的过程中，让男友没有办法展现自己男性的力量，也无法在程程面前感受到成就感，更没有办法对程程产生保护欲。这种感觉会让程程的男友有一种在和自己的妈妈谈恋爱的感觉，内心产生挫败感，丧失了激情。这一点在后来他出轨的对象上面就可以看出，第三者和程程的性格完全相反，小鸟依人，会时时表现出需要对方的感觉。原谅是建立在了解的基础上。没有了解问题本质的原谅就像一句空话，随时可能复发。婚姻生活就是一面镜子，两个人相互映照。你所看到和感受到的对方是自己行为的一种反馈，他表现出来的弱点和缺陷，往往是自己不恰当的行为所引发激化的，换一种处理方式，会有截然不同的结果。如果我们只是一味的压抑自己的情绪，害怕再次把对方推远，那么今天所压抑下来的情绪总会在某一天以你意想不到的方式爆发。当我们看清了自己，看清了对方，看清了那些埋在心底的怨气和爱，也许我们才能重新学习一套新的方法，真正的放下这段过去，选择原谅。

丈夫回归家庭并不代表守婚成功，唯有修复好婚姻里面的亲密关系，才代表你们有问题的婚姻又开始步入正轨。

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