老公对我过往的背叛不能忘怀

来访者提问：

他有时候会这样说，你干嘛不去跟你前男友。还有他总说，他要娶小老婆。就是觉得他老说我以前男朋友，都五年过去了，我都不记得人家的样子了，老提以前的男朋友之类的。还有没有发生过的，他疑心重，老乱想，没有发生的也说。

我每次都是沉默的，我不想跟他吵架。我内心非常亏欠他。觉得他非常痛苦，我也难过死了，有时候觉得想在自己的心脏给自己插上几刀。

讨厌自己以前做的事情，恨自己。老师你帮帮我吧，有时候他想起的时候，很气愤，回你突然冒一句伤我的话出来。有时候我都不懂怎么回答他，又不是他那样想的，我只能沉默。可是我感觉很压抑，我该怎么面对他？

婚姻咨询师伊静：

关于婚姻的背叛，不论是男人还是女人，都会难以释怀。而你也会认为之所以会有今天婚姻问题的连锁反应，都是你当初的出轨造成的，而他也会觉得你应该对这个情况负责，事实上，你一个人是无法对此负责的。

出轨问题的发生，并不是一方的责任，而是双方都应该为这个婚姻问题负责，这样，你们才能共同成长，一起解决好婚姻问题。

对于过往出轨带给他的伤害感到愧疚是必要的，但过于自责不利于婚姻的积极建设。

你可以用你的行动告诉丈夫，你对此感到亏欠并表达想要弥补的决心，也要帮助他找回对你的信任和对婚姻的信心，你的真诚可以让他慢慢找回信任感。

同时，也要平静地和他做个探讨，发生这样情况的原因是什么，希望可以一起来解决。当你的丈夫也能够意识到自己身上的问题，并且愿意做出改善的时候，你们的关系就很容易修复了。

每次他对过往的事情重提不放的时候，就是一个解决问题的好时机，你可以告诉他，这样做带给你的感觉是什么，希望他可以做一些改善，会让你感觉更好，你也可以听听他的想法，你要如何做，他才能找回对你的信任，这样反复的沟通，慢慢地解决问题，感情也会渐渐地修复。