有人在背后说你的坏话，那就如此应对吧，既解气又有格局

文/氧气

图/电视剧《知否知否，应是绿肥红瘦》剧照

我们每天都会与形形色色的人相遇、相识，有时候会遇到喜欢的人，彼此三观一致，情投意合。但同样也会遇到不那么友善的人，也许表面上他对你的态度很亲密，可实际上，却在背地里说你的坏话。

被别人误会和诋毁时，我们会感到无比愤怒，如果这时候你无法克制自己的情绪，歇斯底里地和对方争吵，最终所得到的结果一定很糟。

我们周围总有一些人，他们每天无所事事，对事业毫无上进心，喜欢把精力和时间都花在议论别人身上。谁的生活过得越好，让他们嫉妒，便越会说这些人的闲话。

但真正聪明的人，面对他人无端的揣测和诋毁时，不会失去理智，而是懂得用正确的智慧应轻松应对。

看过一个人际关系定律：“无论你走到哪个圈子里，遇到讨厌的人的概率都是基本相同的。即使你屏蔽了这个，一定会有新的补上来。”

性格温和的人，他们害怕冲突，当背后有人说自己的坏话的时候，他们不敢反击，便选择了沉默。可是，不管我们身在何处，都会遇到一些讨厌的人，逃避根本无法解决问题，只能主动去适应环境所带来的一切压力。

与其被心怀恶意的人影响情绪与生活，不如找到最好的应对方式。

有人在背后说你的坏话，那就如此应对吧，既解气又有格局。

01：抓住对方的弱点，适当反击

心理学上有一个晕轮效应：人们会根据对一个人的初步印象，推论出他的其它特质。

遇到在背后说你坏话的人，我们没有必要表现得太多激烈，而是要学会观察。抓住他身上的弱点，才能更好地与之抗衡。

我的一个同事小周，她因为大学刚毕业不久，所以对公司的所有人都毕恭毕敬。其中有另一个女同事只是比小周早来公司半年而已，但是她的性格却很傲慢和强势，虽然表面上和小周假装相处得很好的样子，可在背地里却总是说她的坏话。

小周知道了同事对她抱有恶意的态度之后，情绪没有失控，而是学会冷静对待。她默默观察说她坏话的同事，每一条朋友圈都没有落下，在工作上小周也多留意她的行为举止，最终她找到了同事的弱点。

她内心其实很不自信，比较害怕权威，只会在背后议论看起来性格比较好欺负的人而已。知道了同事的弱点之后，小周立马采取反击的措施，当同事工作上遇到困难，主动找小周帮忙的时候，她不再给予回应。

平时两个人在对接工作的时候，小周也故意用不好的口气和她沟通。她的态度越不友善，同事反而变得更加安分了，不敢再背后总说她的坏话。

生活中有很多人就像小周的同事一样，她们的能力并不好，却不愿意花时间管理和提升自己，而是故意在别的同事面前挑拨离间。

另外小周的性格比较温和，和谁都客客气气的，在同事看来她属于很好欺负的女生类型，所以就对她更加不待见了。

小周很聪明，成功抓住了同事的缺点，并适当做出反击，最终也顺利解决了问题。

面对别人恶意的诋毁，最重要的就是克制好情绪，忍一时虽然心里会感到委屈，但抓住真正的机会反抗，才是充满智慧的表现。

02：展现强大气场，压制对方的嚣张

气场是一种很特别的东西，它不是光靠外表的打扮就能获得的，而是由内而外散发出来的自信与底气。

那些能散发出让人敬畏的气场的人，可以更好地应对别人的伤害。喜欢在背后说别人坏话的人，不过都是纸老虎而已，内心一点底气都没有。

面对他人的伤害，有智慧的人不会总是选择隐忍和无视，而是懂得展现强大的气场，在适当的时候压制对方嚣张的气焰。

电视剧《知否》里的盛明兰，她嫁给顾廷烨之后，就多次被婆家人刁难。

康姨母是明兰大娘的妹妹，彼此都是亲戚，所以明兰已经对康姨母表现得十分尊重，可她却总是咄咄逼人。

盛明兰给婆婆请安的时候，康姨母正好在场，没过一会顾廷烨的奶妈就来探望她了。明兰便和婆婆打了招呼，然后离开。她的婆婆虽然心里不满，但也没有把情绪表现出来，可这时候的康姨母却嚼舌根说：“不过就是一个奶妈。”

盛明兰听见了康姨母说的话，当时她非常愤怒，她没有情绪失控，而是回头给了康姨母一个犀利的眼神。那一瞬间明兰的气场无比强大，康姨母才不敢再多说。

面对总爱说你坏话的人，你的气场一定不能输，要在最及时的时候压抑对方的嚣张气焰，你越是选择包容，他只会更加得寸进尺罢了。

不管是语言还是坚定的眼神，都能提升你的气场，聪明的人懂得用这种方式来击溃伤害自己人，最终赢得该有的尊重。

03：努力提升，用实力打败对方

康德曾说过一段话：“生气，是拿别人的错误惩罚自己，当你不能改变外部世界和现状时，唯一能改变的是你自己。”

每个人都有缺点，不管你做得多好，还是有人会在背后说你的坏话。这些外部环境无法被改变的时候，你能做的就是改变自己。当别人伤害了你，你每次都无比生气，并不能解决问题。

聪明的人懂得靠智慧取胜，那就是努力提升自己，用实力打败对方。面对烂人烂事，与其花时间去纠缠，不如静下心来充电。

当你的能力超过了对方，就不用再看他的脸色，他也不可能再出现在你的生活圈里。

改变别人很难，只有你自己变得更加强大和优秀，才能把那些伤害你的人彻底地甩到身后，远离不顺心的人和事。

生活中，有人背后说你坏话，智慧应对才是能力。生而为人，我们免不了要和带着恶意的人相处，当你被伤害之后，如果立马被激怒，成为情绪失控的人，那么最终只会两败俱伤，对自己没有任何的好处。

一定要学会冷静处理，当你找到他的弱点，再进行有力的反击，效果才更明显。

包容是美好的品德，有时候面对别人的伤害，我们没有必要一一都放在心上，但这并不代表我们软弱。如果对方总是得寸进尺，你就要懂得展现出强大的气场，他才不会那么的目中无人，不懂得尊重你。

努力和不努力的人，生活状态是完全不一样的。当有人在背后说你坏话，真正有智慧的人，不会给予回应，而是默默耕耘，用实力战胜对方，所有的委屈也就不存在了。

人生漫漫，希望你我的内心都能变得更加强大，不害怕冲突。当你的格局足够宽广的时候，就不会被眼前的一些糟心事所影响，而且面对他人的伤害，你也能轻松应对。

END

本篇话题：你觉得如果有人在背后说你坏话，该如何应对呢？

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