重磅！超过一半的家长发愁孩子的学习动力，增强上进心有5个关键

各位好，我是心理咨询师郑润芝。这是本套课程的第五节正式课。

【注：现在您阅读的是本套课程的图文版，学习课程的视频版点击这里即可进入：重磅！超过一半的家长发愁孩子的学习动力，增强上进心有4个关键】

01:51

（点开上面的视频，就可以观看本节课精选片段了。）

从心理学而言，“负面心锚”是一个糟糕的东西！

它会让孩子形成一系列的负面的条件反射。

让孩子一做某些事情就心烦、逆反、抗拒，或者是恐惧。

孩子一学习就生气，“负面心锚”在作怪！

孩子一看书就哭，“负面心锚”在作怪！

孩子一写作业就发脾气，“负面心锚”在作怪！

负面心锚的刺激物可以是某个东西，或者是某个人，或者是某个环境，或者是某个动作。

听起来很多，其实，一句话就能说清：

就是当你状态不好时，你所处的环境，你做的动作，你说的话，你动的东西，都有可能变成糟糕的条件反射，形成了你的或者孩子的负面心锚。

我们状态不好的时候，我们就是不断制造“情绪垃圾”的那个人。

而孩子就是最大的受害者。

我这么说，可能有很多家长不爱听，但这却是一个事实。

尤其是妈妈的情绪对家庭的影响非常巨大。

可以说妈妈的心情好了，家里的天都晴朗了。妈妈的心情糟了，全家都狂风暴雨了。

反过来说呢，当父母状态很好、很有能量的时候，那么你所处的环境，你做的动作，你说的话，你动的东西，都会形成你自己的，以及孩子的正面心锚。

所以，上节课我们已经详细地讲了我们如何解除负面心锚？

这节课我们要重点的来说说如何建立“正面心锚”？