确定幸福—居家隔离期间和老公有矛盾该怎么办？「情感急救指南」

现在的社会处于一种特殊的情况特殊的情境，很多人很多家庭的生活模式发生了改变。孩子适应了上网课，大人适应了远程办公。而夫妻也要适应疫情隔离模式，然而事实上很多夫妻伴侣没有办法很好的适应。有两种情况：第一种是因隔离分居两地；第二种是因疫情双方隔离在家。

情况一：因隔离分居两地

因为隔离问题分隔两地一般存在与情侣之间（没有结婚领证的），情侣之间的感情维系是通过彼此的相互慰藉，心灵上的相互取暖。通俗的来说就是彼此之间的相互安慰相互关系充满分享的生活。更重要的是通常来说情侣之间更希望能够互相触碰到彼此，更加希望能够参与到彼此的生活中。

但是因为疫情隔离的原因，彼此之间被迫隔离，这种隔离没有办法确定时间的长短。这段期间彼此只能通过网络上的沟通，但是网络上的沟通总比不上真实的触摸，彼此见不到可能会出现更多的信任，也可能出现很多猜忌。

对于热恋期的情侣以及蜜月期的伴侣来说通过网络来维系感情是不够的，这种时候的情侣伴侣需要的感情维系是比较强烈的。通常来说这个时候的情侣会更加容易将精力让在彼此的身上再加上分隔两地，对彼此的占有欲控制欲会更加强烈。那么这个时候的情绪就会更加强烈，就更加容易出现分手离婚的结果。

解决这种问题其实并没有想象中的那么困难，在期间其实可以不用只局限于聊天的方式联络感情，可以利用一起看电影一起看完一本书或者同时干一件事等等都是可以的。疫情期间的人们情绪容易受到影响所以彼此更加应该给予安全感和回应，可以不秒回但是一定要回复。

男人要有担当，不仅是责任，更要关注对象的心理状态，给她布置一些共同完成的任务，一起完成，相互检验，不仅能顺利的度过疫情这个艰难的时刻，更能增进彼此之间的关系，修成正果。

情况二：双方均隔离在家

很多人其实部能够理解明明这个时候是拉近彼此关系的机会，但是反而离婚分手的夫妻伴侣更多了。不用上班也不用熬到下班了以后再见面，彼此有了可以做下来好好聊天的机会但是彼此却没能做到想象中的一样彼此变得更加亲密反而“反目成仇”。这是因为这段时间彼此的生活优点和缺点都放大了。

隔离在家的一般来说都是夫妻，这时候居家在家的各种压力也会扑面而来。所以更加容易因为彼此的一些毛病而激发彼此的情绪。各种矛盾：不收拾家，不讲卫生，太唠叨，婆婆管太宽，孩子太吵……等等问题都会是彼此吵架的导火索，据调查有一些家庭能够一天吵到天黑，一见面就开始翻白眼等等。

但是因疫情关系，双方被迫在家里一起度过30几天的长假，从早到晚，一天24小时，30天将近7200个小时双方都在彼此的眼皮下，各种小缺点，各种小矛盾，以及双方家庭理念的矛盾，都会被一次次的积累，一次次的放大，导致的直接结果就是，刚过隔离期，就排队离婚。

其实这并不是双方个人的问题，因为每个人都有自己的生活方式和生活圈子，疫情前男方可以和同事喝喝茶，聊聊天，可以和朋友喝喝酒，吹吹牛。女人可以和闺蜜逛逛街，购购物。各自有各自的生活圈子，周末再一起过属于两个人的二人世界。一切都井然有序。

其实解决这种情况需要夫妻双方共同的努力，丈夫学会赞美妻子，妻子学会表扬丈夫，赞美妻子的厨艺，赞美妻子的有序，表扬丈夫的乐观，表扬丈夫的包容。

外在的环境（隔离）既然无法改变，彼此又很珍惜对方，那就尝试理解，改变。

疫情不可怕，相处重包容。愿疫情这块试金石，成就更多有情人！