吸引力法则大师级操作，常人不知的5个训练方法，简单有效

如果你成功地使用了吸引力法则，那么你的生活一定是向最好的方向发展。不过即便是这样，生活中多多少少还是会有一些不如意的事。如果你还没能吸引到想要的事物那也没关系，你还有很大的提升空间。今天要分享的是5个非常简单却又十分有效的方法，吸引力法则的高手都在使用，能让你吸引理想事物的能力再上一个台阶。

1、练习祝贺性对话

当你想吸引某事物时，有一个既有效又快速的办法就是在脑海中演练祝贺性对话。你需要做的是让自己放松下来，想象你和你的某位朋友、亲人或同事对话的场景。你看到他们在祝贺你实现了愿望。如果你想获得升迁，那就想象你和老板握手的场景，你看到他充满笑意的双眼，听他喊你的名字，说“干得不错！”而你对他的话表示感谢。

2、在想象中既当演员又当观众

想要吸引力法则生效，就要强化你的视觉化能力，而且你还要既能当演员又能当观众，就是说你能用第一视角和第三视角想象画面。首先依然是放松，集中注意力。你看到你坐在自己喜欢的车里，你能看到你整个人，你能清楚地看见自己的脸。下面转换视角，你看到自己在车里，你的双手放在方向盘上，挡风玻璃和道路就在你的眼前。

你可以在想象中的各种场景里进行练习，比如喝咖啡。先从远处看见自己在喝咖啡，然后转换视角，看到你面前的咖啡杯，此时你看不到自己的脸，因为你处在第一视角，你拿起杯子开始品尝。只要愿意你可以反复练习，直到你能在不同视角间自由转换为止。

3、把想象的场景设定在当下

在你进行视觉化练习的时候，如果你把场景设定在未来，那么你的愿望就总是无法实现。你需要采取措施修正。你要完全放松下来，如果你在客厅，那就想象你在另一个房间，比如卧室。你要有意识地认为自己就在卧室里，然后想象客厅在另一个房间。这里的关键在于，你想象的时候要坚信自己就在卧室里。如果你偶尔觉得自己还是在客厅，那就提醒自己那是过去的事，现在你就在卧室。你可以按此方法在不同的房间里练习。

这个练习有什么用呢？如果你能把心中所想设定在现在、此处，那么你所想的东西就会更快地被吸引过来。如果你在视觉化练习的时候，你想要的东西都在未来的某个地方，那它会一直停在未来，你永远也够不着它。

4、睁着眼睛入睡

这看起来有点不正常。但是你可能知道，在你睡着前后的一小段时间内，也是你吸引梦想的最佳时机。因为此时你的大脑处于阿尔法波的状态，潜意识极为敏感。那么这时你要做什么呢？如果你感到困了那就躺在床上，不过要睁着眼。你不用使劲瞪着双眼，要放松下来。接着开始视觉化练习，想象你愿望实现以后的场景。保持这个状态直到你自然地闭眼睡着。

为什么一定要睁着眼？闭着眼依然可以进行视觉化练习，但是你也更容易胡思乱想，而这些想法和你的愿望可能毫无关系。另外闭眼可能会让你很快入睡，你甚至都来不及进行视觉化。所以用比较放松的方式睁着眼睛是最好的办法。

5、充分调用内部感官

你要发展自己的内部感官，这对吸引力法则的实践具有非常巨大的帮助。具体练习方法如下：

视觉

看一个物体，要仔细看。可以是一支笔或是你的电脑。闭上眼，想象这个东西就在你眼前。多次重复这个过程，可以多换一些物品，直到你能在脑海里完美再现它们。然后试着去看整个场景，里面包含各种人和物品。

嗅觉

闻不同的东西，可以是食物、花或香料等。找一个没有什么气味的地方，放松下来，在脑海里体验闻过的不同味道。重复练习，直到你能掌握这一技巧。

味觉

与嗅觉练习类似，你要在想象里再现各种味道，可以是苹果、柠檬、冰淇淋……要让自己能更快更容易地感受想象中的味道。

触觉

在想象中感受各种物体的触感，可以是砂纸、网球、钞票、毛发……让各种现实中的触感在你的脑海中精确再现。

听觉

在想象中感知声音，比如狗叫、酒瓶碰撞声、人的笑声、哭声、火车声、水滴声……让不同声音能快速地出现在脑海中。

经过这些锻炼，你的视觉化能力会大幅提升，你构建的场景会更真实，因此愿望的显化也会更快。用好这些方法，你会发现愿望实现得更快了，你将成为自己生活的伟大创造者。