别爱太满，别睡太晚，别想太多

有句话说，爱一个人，七分就够了，要留三分给自己。

不过，在感情里，我们却常常爱得太满，爱得太累，爱得太过疲惫。

时时刻刻知道对方的消息，想掌握对方的动态、行踪，一点点风吹草动，就会心绪不宁，草木皆兵。

“给我看看你的手机，不给看就是不爱我。”

“你是不是爱上别人了？”

“没想到你是这种人。”

我也很能明白这种感受，是因为太过在乎对方，才会想事事控制，才会担心、才会害怕、才会没有安全感、才会受委屈。

可是任何事情，都有限度，“过犹不及”，量变到一定的程度就会发生质变，爱到极致了，就无法再爱了，甚至会变成一种负担。

01

谈恋爱时，我们总是渴望被秒回。

这种情况在女孩子身上更为常见，被秒回的时候心里乐开了花，收不到信息的时候，心情如乌云密布。

其实，只是因为她们太没安全感了啊。

就像那句话所说的，女生想要的无非就是很多的很多的安全感和爱。

人人都想感觉自己是被在乎的、被需要的，被理解的，一再从别人身上获取安全感。所以我们希望被在乎，渴望被秒回，希望被珍惜。

可无一例外的是，从他人身上获取的安全感，是不牢靠的，并且从来如此，即使得到了很多的爱和安全感，我们还想要更多。

如果自己不能给自己安全感，是得不到内心的安宁的。

安全感很重要，更重要的是你要自己给自己，而不是跟谁要。

同样，也不要为了爱一个人失去自我，不要把谁当作全世界。

电影《十二夜》中，张柏芝和陈奕迅饰演了一对情侣，他们从热恋最后走到分手，两个人之间最后只剩倦怠。

张柏芝这样问：为什么你永远都不懂欣赏我替你做的事？

陈奕迅说：我没叫你做那么多事，你为什么总要为我做那么多事？

不是说，只要你付出越多，就越不会失败，投入得太多，反而会成为沉重的负担。

别爱得太满，不要把谁当作生活的中心，要记得人生的主角永远是自己。

02

现代人的生活现状：用最贵的护肤品，熬最晚的夜。

不过很多人熬夜的原因仅仅是：他（她）没有和我说晚安。

等一个人的消息是最煎熬的时候，尤其是等喜欢的人的消息。

哪怕以牺牲自己的健康和睡眠时间为代价，也是乐此不疲，而愿意在深夜里等你消息、回复你消息的人，也一定很爱很爱你。

但是倘若等不到，就别等了。

为一个人熬夜，可能有两种原因：一种是爱而不得，一种是畏惧失去。

墨菲定律告诉我们：你越是惧怕某件事，它越是会发生。

我们要做的，是过好自己的人生，而不是让他人左右你的情绪。不要踮起脚尖去爱一个人，重心不稳会受伤。

张小娴曾说：“学着过自己的生活，跟自己谈恋爱，把自己当成自己爱的人那样，好好宠自己。”

别睡得太晚，自己要对自己负责，夜晚也是一个人情绪最脆弱的时候，不要被情绪淹没，不要在此刻做任何决定。

03

两个人相处时，我们总会反复地再三考虑、仔细斟酌对方的话。

他（她）为什么这样说？他（想）传达的意思是什么？他（她）是否变了心？

我们会不自觉地去纠结一句话的真假，猜测对方的真正意图，其实大多情况，他（她）可能什么都不想表达。

爱一个人的时候，我们很容易想太多。

这些情况我们可能避免不了，我也很能理解，为什么有些女孩会逐字逐句地去猜对方的意图，只是因为在乎对方，所以才会在意他的想法，只是因为太没安全感，才会想去证明对方是爱自己的。

如果你真的想知道，不要去猜，不要主观去臆测，而是直接去问。

主观化的情绪会让你陷入不可收拾的负面思维里，而这种负面情绪会让你对爱失去信心，对自己失去信心。

如果你遇到这样的爱人，也请你不要责怪，他（她）只是太在乎你，多给他（她）一些安全感和爱，好好地去珍惜，帮助他（她）成长，也共同在爱里成长。

别想太多，别在爱里面迷失自我，好好地爱自己，才会有人去爱你。

也希望有人珍惜你、保护你，给你足够的安全感和爱，把你当作他（她）的唯一。

相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢？

愿每一对情侣都能终成眷属，愿天下人不再为情所困！