为什么旧爱一哭，新欢必输？

有很多咨询者问我：“老师，前男友无缝衔接，是早有预谋吗？

其实啊，光是“无缝衔接”这四个字，就挺伤人的了，所以很多女人会想： "这肯定就是在恋爱期间，早早内定好下一任了，要不怎么可能那么快！"

但是，根据我从业多年的经验来看，事实并非如此。

可能大多数人看到“无缝衔接”，就会先入为主地认为，新欢肯定是在对方和自己没分手之前，就彼此有暧昧，而分手，不就是为了出轨的合情合理吗？然而真的是如此吗？

我有一个闺蜜，分手才没几天，前任就有了新女朋友，然后有人就跟她说，可能在没分手的时候，前任已经背着他找好下家了。

我闺蜜是那种脾气非常不好的人，一听到这种话，立刻给对方发信息质问对方，“你是不是跟我恋爱的时候，就跟人家搞上了”，可是对方也不含糊，回了一句“你有神经病吧”。

更戏剧的是，她通过这一句"你有神经病吧"更加笃定了前任就是绿了她，分手就是为了跟新欢在一起，而她的理由更主观："他不解释，就是心虚"。

结果后来过了很久 ，我闺蜜才知道，前男友是在分手后，通过别人认识的新欢，然后她更生气跟我说：“分手这么快找到下家，真是个渣男”。

我们来看看这个过程，是不是有点乌龙的感觉？

那今天，我们就来客观地分析一下，"前男朋友在分手后立刻找到新欢"这件事。

在这里，我们要明白一件事：前任既然跟你分手了，就说明跟你没有关系了，而他在分手以后找新欢，也是他的自由。为什么我会这么说呢？

首先，态度和看法。

男人们是直线思维，在他们的世界里只有"YES"和"NO"，简单来说吧，我跟你在一起的时候，是你的男朋友，但你说了跟我分手，我们就是没有关系了。

其次，能动性。

在亲密关系中，男人属于"主动攻击方"，是捅破"暧昧关系"那一个，这是男人生来就具备的，主动性。

最后，还有2个深层心理需求点：

Ⅰ. 在分手以后，他们内心多少都会出现“失落”的低潮感，但是男人又更倾向于躲在自己的“洞穴里”，不像女人喜欢情绪外泄化，所以这就导致了男人喜欢逃避，不停地从外围摄取新的愉悦刺激，去愈合挫伤和否定

Ⅱ. "分手"对男人而言无疑是一道坎儿，想轻易跨过去是很难的，就算他逃避，也只是短暂性的解脱，所以这时候的他，更渴望能得到一次证明"自我价值"的机会。

现在我们再回头来看看，综合以上所有的条件：

分手后，他身边出现了一个异性，不停地向他传递，对他的好感和崇拜之意，他有拒绝的理由吗？他会自然地接受这份爱意。

但是实际上呢，找新欢无非就是消减你这个前任，带给他的痛苦，而你才是他真正意义上的痛点。这就是前任PK新欢的赢点所在。

很多人在"前任有了新欢"后，是很苦恼的，因为这牵扯到了一个道德层面：

"他都有了新欢了，我再去挽回，不就等于第三者吗？"

可是我要说的是，每个人都有追求自己幸福的权利，但前提是，我们要有最基本的道德底线。

如果你认为在前任有新欢的情况下，再去挽回对方，真的是超出你的道德底线，那你就大可潇洒地转身，而如果你觉得你的挽回，是在捍卫你的爱情，那就坚定信念，用心地去挽回前任的心。

毕竟人活着，就是不要做让自己后悔的事情。

2个情绪误区：

很多人在前任有了新欢后，第一反应就是很痛苦，感叹人走茶凉，要么就是发朋友圈，给自己打造一个受害者的人设，要么就是给前任发信息，“我错了，你原谅我吧，我们重新开始吧。”

这是一个很错误的做法，因为对方能跟你分手，就说明负面情绪浓度很高了，而在分手过程中，自我价值感的丧失，也会造成对方的失落和痛苦。

而新欢的出现，对他来说是重新实现自我价值的时候，也会在情感上逐渐地治愈他，这时候你再去跟他聊你的后悔，暴露你想跟他复合的意愿，无异于给到他一个心理暗示："你是没问题的，都是我的问题，都是我的错，所以才让我们的感情出了问题"。

这个时候，他会突然意识到，你们的爱情，其实是还不错的，所谓的"尊严缺失""价值贬低"，统统都是你的错，那份"缺失"得到了满足，现在自己又有新的人喜欢崇拜，他怎么还可能还对你留有情分？肯定是扭头就投入到新生活里了。

前面我们也讲过了，男人是直线思维，跟你既然分了手，就不会再顾忌你的感受，就连往日懂得情分，他也不会再去顾忌，对你有的，只是相处中因负面情绪堆积，导致对你十分饱满的抵触情绪。

那咱们说，这个时候，如果你不能摆正自己的位置，还以“女友”的身份，去教他做事，他可能愿意接受吗？很有可能会言辞激烈地回怼你一句：“咱们分手了，我怎么做干你P事？”他会觉得，你这么不可理喻，分手是最明智的选择，尤其新欢的出现，那种新鲜感和激情之下，你没有一点胜算。

既然分手了，就不要去纠缠对方，这是最关键的一点。

我知道我这么说，肯定会有很多人觉得："如果我表现得很大度，不去纠缠对方，他会不会认为我真的不需要他了？"

在咱们的挽回当中，总是讲不要暴露需求感，说白了，不就是要让对方觉得“我们是放下了吗？”，这就是以退为进。

而你表现得越是不介意，他肯定也会越坐不住，因为你的“放下”，打破了他的预期。

这时候"风轻云淡"就是最好的的外显，以静制动，拿捏住你们关系里的高位，破坏他苦心经营、获取、建立起的"舒适感"，让他在新关系里的优良心态逐渐失衡。

这里，我给出2点可行动建议：

1. 自我积极状态建设 这一点说白了，就是你要过得比跟他在一起时候更好。给他造成一种，你率先走出失恋伤痛的错觉，你可以通过各种社交动态，展现自己生活上的积极态度，或者出去旅行拍一些美美的自拍和风景照，并配一些积极正能量的文案，之所以要这样做是让他对你重燃征服欲，给他一种，分手后你已经重生蜕变，成为了更优秀的女人。

2. 潜在竞争者刺激 这点可以说是可以让他彻底"心态失衡"的关键点，分手后的男人，对前女友是会有种潜在占有欲的，当前任身边出现优秀的异性，这种占有欲就会被触发，所以多扩展一下自己的交友圈，多结交一些优秀的异性，再通过第三者或者是朋友圈的方式，让他知道。

在经过了上述两点刺激后，你就可以找一个合适的机会主动出击，用合理化一个借口，恢复关系温度。

我这里讲的合理化借口，是指那些对方不能拒绝你的理由。比如你们之前共同办理的某个业务到了期，当前需要他帮忙验证，或者某个朋友不知道你们分手的事，把寄给你的快递，寄到了他那儿，你叫个跑腿去拿一下。

这里一定要注意一个点就是"客气和疏离"，目前你们的关系是很特殊的，该有的感谢和距离，在表示感谢的同时，你可以无意间提及到他新谈了恋爱的事，但要注意的是，千万不要让他觉得你是在时刻关注他，你可以借口某天听到他的某个朋友讲到，然后做一次话题开启，这里我提供一个参考句式：

"对了，那天听到**说你恋爱了，真替你开心，要幸福啊（祝福），我听说你女朋友人很好（摆正位置），你这个人我太了解了，心太大，还不懂的小姑娘的心细（过往心锚抛设），以后多学学，别让人家受委屈（位置再次摆正），以后有需要我帮助的地方，就来问我，作为朋友我肯定能帮就帮（抛出后续可能）"

之所以这么说，是为了深化他的失衡心态，让他有一个心理落差：她怎么祝福我了？真的放下了？她不吃醋吗？。而你大度的体现，就会引导他进入更深维度的思考：“是不是在你们的恋爱中，自己也有很多地方做得不对，让你受了好多委屈”，触发他内心深处对你的愧疚，然后替换掉对你诸多不满的情绪。

接下来就是我们要耐心等待一个时机，什么时机呢？他跟新欢发生了矛盾。

如果有天他的社交圈，发了一条比较伤感的文案，你可以主动出击发问，但是千万记得，要以朋友的身份，并且要有边界感，比如某天你发现他更新了一条动态，你可以给他发送消息："我这吃夜宵，无聊刷刷朋友圈，结果第一条就是你在那感慨。"

在互动中，向他传递你不是有意刷到他的朋友圈。

这其中我需要提醒你的是："不要说诋毁新欢的话"，要知道，他们的关系才刚刚开始，自然是好感面＞反感面的，而且你的身份特殊，一旦你说了"她怎么这样，她如何如何"，你面前的这个男人多少都会开始觉得，你有点越界了。

你不妨调转一下风向说：“我看你女朋友挺好的，你是不是惹到人家了”，千万不要担忧这种夸赞，会让他们的关系越来越亲昵。

因为你越是褒奖新欢，就会让他潜意识对新欢的期待变高，他会按照潜意识的想法，去要求对方满足自己的期待，而如果发现对方没有满足自己的期待，就会造成他的心理落差，会认为“新欢不过如此”，一旦他对新欢失望，就会转身来找你，因为此刻的你在他心里是善解人意的，是大度的。

最后我想提醒给大家的是：

前任有了新欢，不要慌张，明确自己的目的，是想彻底放弃，还是重新挽回。

如果想重新挽回对方，千万不要跟新欢站在对立面，去菲薄新欢，你要做的是用正确的方式，让他重新看到你身上的光芒，继而选择重新接纳你。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

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我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。