感情中，如何平衡需求感？学会这几点，让你的感情永远停在热恋期

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平衡需求感才是维持感情长久的良方

我们经常在挽回中说“需求感”这个词，有人的需求感展现的比较强，姿态放的很低，你越是表现得离不开他，对方就越把你看的轻贱。

你会想着要去主动挽回对方，那就说明你内心其实是有“需求感”的，而对方会选择和你分手，说明他对你已经不再需要了。所以我们才说，你只有让对方看到你身上的价值是对她有吸引力的，那么他才会对你产生需求感，那么你的挽回才会起到反馈效果。

举个例子来说，对方喜欢贤良淑德类型的女生，而你和对方在一起的时候一直是作、闹、不讲理的女生，那么对方就会认为你是一个不符合他心理预期的对象，慢慢的就丧失了对你的兴趣，从而提出分手。

你为了能成功挽回对方，不得不使出一些“杀手锏”，比如说围追堵截、骚扰、跪舔、一哭二闹三上吊等极端的挽回方式，那对方一眼就看破你对他的需求感是很强的，过高的需求感会让你在这段感情中不断地妥协，放低自己的框架，不断的顺从对方。

那什么样的行为才标明是有过高的需求感呢？

1.对方给你发信息，你不但秒回，还连回好几条；2.对方叫你做什么你就做什么；3.不断的在对方面前展现自己，试图引起关注；4.对方好几天没更新动态就茶饭不思；5.对对方过分依赖。

当你对对方需求感越高的时候，你的情绪就被他牵引的越大，当你带着情绪去挽回的时候，你就不能很理智的去处理这段感情中出现的一些问题。举个例子来说：对方只是想先冷静冷静一段时间，而你却心里有各种顾虑，希望对方能立马过来哄你，以此找个台阶下。如果对方不找你，你就一直烦着他。

这种过高的需求感一直是挽回中的大忌，你只有平衡好你们之间的需求感问题，你才能顺利挽回对方。

那么，我们要如何去平衡需求感呢？

1.把需求说出来

相信有很大一部分的女生在恋爱或者暧昧阶段其实是羞于表达自己真实情绪的，于是你为了能表达自己的想念，就会做出一些表达自己想法的动作。比如说：不断的发脾气，吸引对方的关注，让对方能够过来找你、哄你、关注你。

其实你的目的只有一个，就是希望对方能够以任何的形式和你在一起，因为你想见到对方。但是呢，我想和你们说，表达自己想念的方式有许多种，你可以直接和对方说出你的想法，比如说：

-（对方问你你）你在干嘛啊？

-我在想你呀

虽然你只是嘴上表达了自己在想对方，但对方却不能真正的知道你到底有没有在想他，你给他的感觉就是捉摸不透的一种状态。

人总是会对自己捉摸不透的事情产生巨大的好奇心，这样也是间接的吸引对方能够持续的对你感兴趣。你看，需求感的表达不是非要用极端的行为来表达。

2.区分思绪和行动

有的朋友在实施挽回的过程中，很容易就走进这么一个怪圈：你想到要怎么去挽回，要怎么去实施行动，对方可能会对你的行动做出什么样的反应，你在挽回时，对方就必须要按照你所想的那些行动去发展。

举个例子来说，你打算明天邀约对方出来见面，见面的理由是你有事情想当面和他说，对方出来之后你打算一步一步和他说你最近心里所想，以及你想要和他复合的事，对于见面之后的规划你都想好了步骤。

可是，当你晚上和他邀约的时候，他却说明天公司有事，不能出来，于是你所有的计划都被这样打乱了。你很不甘心，很生气，采取了一切办法想要对方出来，最后你发现自己被拉黑了。

我们有时候还是要明确区分自己心里所想和现实行动的，并不是说你所想的一定会按照剧情那样发展。

3.提升个人魅力

我们老生常谈的话题就是“提高自己的吸引力”，但很多人不以为然，认为不就是吸引力吗，有什么了不起的。

错了，比如说，对方是一个高价值的人，而你还一直原地踏步，没有丝毫的改变，那最后对方会对你慢慢的离去，最后被更高价值的人吸引走。

你只有把自己的个人魅力够到那个点，然后他才会对你有更多的关注，这时候对方对你的需求感就会变高。

最后我想说一下，在两性亲密关系中，你只有适度的表达自己的需求感，你们才能形成需要与被需要、依赖与被依赖的关系。两个人在感情生活中只有形成互相扶持的关系，这段感情才能够长久。