恋爱中，女孩缺乏安全感，该如何解决？

谈恋爱时，我们都会经历这样或那样的事情，有时候这些事情使我们高兴，有时候这些事情使我们悲伤，还有些时候这些事情会让女孩没有安全感。当一个女孩在恋爱中缺乏安全感时，也许是不自信或者是自卑心理造成的。特别是成年人的世界里，我们个人的心情千万不要被他人带偏了，遇事要有自己的主见，这样才能逐渐建立起自信心，男朋友能不能给你安全感是另外一件事，最起码自己先强大起来，才能有自己的立足之地。

有些女孩恋爱中遇到一点小挫折，就整天怨天尤人，感觉受了多大委屈似的，这样不仅男朋友不会怜惜你，而且你自己也很难成长起来。恋爱中的两个人相互扶持，才能彼此进步，而不是一方装可怜博得对方的同情，同情是暂时的，没有一个人长期同情一个人。被男友同情虽然可以得到短暂的安全感，那又有什么用呢，毕竟是同情又不是爱。

女孩天生比较感性，在感情上也很容易缺乏安全感，当男朋友不在自己身边或者长时间不和你联系时，就会产生恐慌和焦虑，担心自己男朋友是不是变心了，是不是不爱了，这其实就是缺乏安全感。

当女孩缺乏安全感时，需要做到以下三件事：

1.双方约定好，不管在哪，必须能保持联系到对方

多数男孩子做事比较粗糙，在忙的时候，也不太会考虑别人的感受，当女朋友多次打电话不接的情况下，很容易让女朋友产生误会。为了能让自己安心，在平时就应该多了解你的男朋友，以及他的工作情况，多交流、多沟通，这样最起码就知道你男朋友在哪个时间的忙，哪个时间段不忙，打电话尽量在不忙的时候打，这样可以减少不必要的误会。

特别是在出差，男朋友长时间不在自己身边，就更要保持手机24小时畅通，随时可以联系到对方，这样才会有安全感。现在的社会，都是手机不离手的人，基本上打电话都能看到，如果长时间不接，你要考虑好怎么向她解释。

2.充实自己，让自己变得强大起来

有的人说，女孩子天生就是让人疼的、让人爱的。被疼爱这是弱小的表现，如果哪一天他不疼爱你了，你怎么办，所以不能一开始就惯着这种被男朋友牵着鼻子走的局面。

在闲暇时间里，作为女孩也应该多充实自己，虽然毕业了，开始工作了，也不能停止学习的脚步，社会在飞速发展，每时每刻知识都在更新变化，我们稍有不慎就会落后，甚至会被这个社会淘汰，所以要时刻保持学习的心态，多接触新鲜事物，多关注社会百态等等。日积月累，只有自己变得足够强大了，才不会被被人所左右，这样才会有安全感。

还有人说，找男朋友不就是找个依靠嘛！这句话也没错，但总不能你所有都依靠他吧，当你一点话语权都没有时，你就知道你活得有多么卑微。所以必要时也要多为自己耕耘，才能带来相对的安全感。

3.相互信任，多了解对方，做事要有耐心

两人要多了解对方，多关注他平时都爱做什么，比如打篮球，唱歌，旅游等等，只有对了解他平时的生活习性，当他不在你身边时，你也可以大概判断出此时此刻他在做什么，他撒没撒谎你也能大概分辨出来。只有足够的了解对方，才能建立起安全感。

在了解他的各方面情况之后，接下来两人在平时多参加一些社会活动，比如一起外出旅游、采摘、自驾游等等，这样可以增加两人生活中的默契度，让感情迅速升温，慢慢的相互信任，增加一些安全感。另外做事要有耐心，让他觉得你稳重踏实，当他认可你，才会逐渐的爱上你，爱是相互的，安全感有时候也是自己争取来的。

从爱情走向婚姻的殿堂，有的人可以在短时间实现，有的人会经历很多坎坷，也有的人无论怎样最终还是没能走到一起。这就说明爱情不是一件容易的事，更不是一个人的事。只有两个人共同努力，一起经历生活中的酸甜苦辣，共同耕耘，才能收获实实在在的爱情，收获了爱情也就有了安全感。