遇到喜欢的人，不敢告白怎么办？

导读：每个人都有喜欢的人，但不是每个人都有足够的勇气去表白自己的心意。那么，遇到喜欢的人，不敢告白怎么办呢？

无论在哪个年代，在哪个国家，当你喜欢一个东西，当你想要实现一个梦想，当你要达成一个目的的时候，付出努力是必然的。

好比芭蕾舞演员，她们在台上光鲜亮丽的几分钟，台下却是几年甚至十年的心酸努力和付出。美轮美奂的舞姿，如同天使和精灵般的优雅气质，所有的让人赏心悦目的一面，背后都是艰苦奋斗，久经风霜。

好比一个创业成功的领导者，他们如同叱咤风云的商业精英，他们在人前那么耀眼夺目，令人崇拜。可是，在不为人知的背后，他们的创业之路是无数个难免的夜，是无数个挣扎惆怅郁闷难熬的日子，是不断的拼搏，是不断跌倒又爬起，是不断的学习和奋斗，才有了人前的光环。

所有成功的表面，都是光鲜的，美好的，充满希望和精彩的。可是，所有成功的背后，都是艰苦的，执着的，不懈的磨砺。

不经历风雨，怎么见彩虹，没有谁能随随便便的成功。

通往成功的路上，有失败、泪水和汗水，然而如果没有坚持，哪有成功时的风姿绰约。

可是，总有那么一些人，经历了一些不痛不痒的事儿，就觉得自己已经付出了天大的努力。

就好比嚷着要减肥的女人，明明只是几天没有海吃海喝而已，明明晨跑只是坚持了一个月而已，就觉得自己已经付出了最大的努力。可是啊，你所谓的努力，在别人眼里，真的不算什么事儿，重要的是，你哪有坚持下去。

也好比那些嚷着说喜欢一个人的男人或女人们，明明信誓旦旦的说着自己内心的喜欢，可是却什么都没有做，只是默默的喜欢了一段时间，只是见缝插针的与对方接触了几天，可是还没来得及告白，就已经选择了打退堂鼓。最后没有表白，没有得到心仪的人，却说是自己已经尽力了。

爱情啊，是需要有行动力的。

什么是行动力，就是你喜欢一个人，就要勇敢地表达自己的心意，让对方知道，你喜欢她。即便对方拒绝了，也以自己的付出、努力以及坚持来感动对方，这就叫做行动力。

其实在如今的社会里，大部分是拥有行动力的，那么缺乏行动力的大多都是内向型的，他们不敢表达出自己的心意，怕自己不够优秀，怕吃闭门羹，怕被拒绝，怕之后连朋友都做不成，等等。

那么，缺乏行动力的内向型的男生女生，面对喜欢的人，不敢表白怎么办呢？

1、建立自信心。

无论是因为什么原因不敢去表白的，也无论是因为什么原因不敢让对方知道自己心意的，其实大部分来讲，都是因为对自己不够自信。

总觉得自己哪里哪里不够好，或是胖了，或了工作不太理想了，或是家境很一般了，或是学历比较低了……等等，正因为你一直揪着自己的缺点不放，才会让自己变得缺乏自信心。

培养自己对自己的信心，非常重要。

让自己自信起来，多想想自己优秀的一面，生而为人，总有优点。可能你很勤劳，可能你很能吃苦耐劳，可能你个子高人挺帅，可能你是个非常有上进心的人，等等。

要想自己优秀的地方，要知道自己是存在优势的，然后通过心理暗示来培养自己的信心。

2、放松心态。

缺乏行动力，不敢向喜欢的人告白，大多是因为很紧张，紧张大多又是源于自己还没去做这件事，就已经在否定自己，认为自己做不到。

其实，没有人能给你压力，你的压力完全是来自于你自己。

放松心态很重要，相信自己。即便表白失败了，那么也只是一次告白失败而已，不代表你是个失败的人。

人生活在这个世界上，不可能事事如意的，但是只有勇敢去尝试了，才知道自己行不行，才知道什么样的人最适合自己，什么样的人是能够发掘自己有点的人。

3、做出改变。

在做出改变的这件事上，任何人都帮不了你，别人只能提供给你方法，但最终改变的决心需要靠自己。

你确定你已经有足够的决心和行动力了吗？决心和行动力并非是喊口号，或者在家里贴满正能量的励志语，这些都只能起到辅助你去执行而已。

如果你有决心和行动力，那就试着改变吧。所谓的改变，当然是改变自己的不足之处。每个人都有优点，也都有缺点，如果真心喜欢一个人，当你慢慢了解她，知道她喜欢什么样的人之后，可以适当的改变自己。

比如你不够帅，颜值改变不了，但是你可以适当的改变自己的形象，至少穿衣打扮这方面得清爽干净。比如你总是过一天算一天，让人觉得你没有上进心，那就好好工作，努力工作，让自己变得充满朝气。

这些改变，即便不会帮助你追求到心仪的人，但也会让你成长，让你变得更有魅力。

4、跨出第一步。

不管怎样，总是要去尝试的，即便初次不敢直接告诉对方“我喜欢你”，但可以去接近对方，去更多的认识和了解对方。

然后再找机会，把握机会，告诉对方，你的心意。无论成功与否，第一步总是要迈出去的。

你必须相信，并非心灵鸡汤就能拯救你的社交恐惧，要去追求自己喜欢的人，要去努力达成某种目的，必然会面临和承受压力。

就如同芭蕾舞演员，就如同创业者，就如同每个喊着要减肥的女人，优雅、光鲜、美丽的表面，背后不可能是轻松安逸和慵懒的生活。

加油吧，祝每个心中有爱的人，在勇敢告白心仪对象的同时，对方恰好也喜欢你。

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