恋爱三步骤：寻找对象，获得芳心，爱情长久！

“如果我们国人中有谁不懂爱的技巧，那就请他来读读这部诗作吧，读完后受到启发，他便会去爱了，凭着技巧扬帆荡浆，船儿高速航行……，凭着技巧驾驭，车儿轻快前进，爱神也应该受技巧的支配。”——《爱经》

在《爱经》的一开始，奥维德就告诉男人要有计划，就像《孙子兵法》告诉你打仗要有计划，恋爱也是一样。

“你呀，第一次迎接战斗的新兵，首先，请着意找好自己心仪的对象……，然后努力去打动你所喜欢的少女的芳心，最后让那份爱情长久维持下去。”——《爱经》

所以爱情的计划有三部分，第一部分寻找心仪对象；第二部分努力打动她；第三部分让那份爱情长久维持下去。

首先奥维德在《爱经》中建议要往人多的地方去，他预测的人多的地方总会有心目中的女性出现，其实古今中外都一样，你要怎么找到对象首先就是先出门，不要一天到晚蹲在家里。何况现在还有很多交友网站，上网交友也是一种办法，你真的不一定要像奥维德那个时代，很辛苦，还得出门去市集广场，去剧院等等。总之你的对象不会从天上掉下来，连《诗经》也老早就告诉你“出其东门美女如云”，要是以现在来说大概就是百货公司周年度的时候保证你有看不完的人。

再来，寻找自己心目中的女性，你到底要爱什么样的人？有没有一个想法？这是爱情中常见的迷思，因为我们会被从小到大接受的通俗文化影响，在脑海中塑造一个理想形象，但这个形象是依靠几个条件拼凑出来的，比如长头发、身高180公分以上或者认为女生要乖乖的，讲话是细声细语等等。由此来认定我们要喜欢什么样的人，条件很硬，不能更改或者根本找不到，却不知道自己到底想要爱一个怎样的对象。

然后你要找的是能调情的女子，一日之交的对象，以及长有相伴的爱人，最重要的是弄清楚自己要找的对象是哪一种，而在《爱经》中的爱情类型虽然是“游戏爱”倾向，但奥维德还是告诉你要找对象不是朝三暮四，换来换去。

奥维德在《爱经》中写过很多例如下面俘获芳心的一些做法：

“如果偶然有一点尘埃落到你那美人儿的胸前，你便用手指轻轻的扑掉它”

这种事或许在奥维德的时代还行得通，但如果你现在这样做的话，马上就会进入性骚扰的司法程序，千万不要做这种事，奥维德建议的这些事情都是非常危险的，根本是教人做坏事，不要被告了，关了，才要找奥维德算账，他已经死了很久了。

有很多人认为能表现男子气概的场合，常常可以吸引女性的注意，因此在1974年加拿大的心理学家达顿与艾伦做了一个著名的“吊桥实验”。

他们请一位女研究员站在终点上几个男生受试员分别走过一条平稳的桥跟一条摇晃的吊桥走过，并收到女研究员提供的电话（电话联络他询问研究结果实验），结果呈现走过摇晃吊桥的人，比较容易因刺激而产生情绪。坦白讲，虽然吊桥实验在恋爱心理学上相当有名，但这个实验做的蛮差的，只能证明走过吊桥会让人产生情绪，心理比较有起伏，但心跳加速就等于感情吗？这种状态是可以持续多久？有时候心动只是简单的一场误会。

不过吊桥实验还是有抓到一些重点，就是为什么联谊活动通常要放在户外，然后要有一点刺激性，因为刺激性可以增加情绪的转移，比如联谊去爬山，女生突然间体力不支，男生过来扶一下，两人光明正大有点接触，然后就会产生好感，因为你觉得好累和他好殷勤，你平常不吃的泡面可能在那时候都是美味，总之需要一个稍微有点困难度的活动，你会认为有机会看到对方的各个方面，要不然参加那种什么都安排得很好很妥当的行程，那出门跟没出门一样。

谈恋爱对某些人来说就跟奥维德，《孙子兵法》的概念一样，你要计划会赢，打这场仗才是有意义的，但这是很世俗的观点，我要是喜欢一个人，最后他也喜欢我，这才是所谓的成功，小艾一直不这么想，假如这样算是成功，那成功的人真的也不太多。

小艾认为只要你发现自己真心的喜欢一个人勇敢的去表达自己的感情，如果对方接受你就能跟他在一起，如果不接受，你也勇敢面对这个残酷的事实，我觉得这才叫成功，作为一个人勇敢的表达自己的想法没有欺骗，这是爱情感关系中比较重要的一件事。何况即使是《爱经》步骤这么详细的一本书，也没有提到你找到喜欢的对象，但对方不喜欢你怎么办？我想这也是值得我们深思的部分。今天分享的是寻找对象和获得芳心，后面还会分享如何维持这段感情永恒，喜欢的可以关注我。

文章属百家号“勇敢的向前行”原创，获取关于爱情的更多观点可关注我！